2016我们还有多少蓝天

——140511523杨丹

水污染了，我们可以喝桶装的；菜污染了，我们可以吃有机的；奶粉污染了，我们可以买进口的。但在今天，是空气污染了，我们还能呼吸什么呢？雾霾锁城，红色预警，各种呼吸道疾病频频发生。

一、这些年我们做梦都想的蓝天

二、雾罩中国，不见天日

三、PM2.5的威胁：人类健康杀手

PM2.5可轻松进入肺泡，诱发疾病。住在城市里的人就相当于吸尘器，每天要过滤15立方米的空气。深吸一口气，虽然空气看起来很干净，但几乎可以确定你已经吸入了成千上万个PM2.5颗粒。颗粒物的直径很小，进入呼吸道的部位很深。10微米直径的颗粒物通常沉积在上呼吸道，5微米直径的可进入呼吸道的深部，2微米以下的可100%深入到细支气管和肺泡，诱发疾病。

每年京沪死在PM2.5“手”中的人是交通事故数倍。值得注意的是，2013年北京、上海两地因PM2.5污染致死的人数分别为2349人和2980人，而当地当年因交通意外死亡人数分别为974人和 1009人。 研究报告指出，若四城市PM2.5浓度无改善，在2012年北京、上海、广州、西安因PM2.5污染分别造成早死人数会达到2589、3317、1926、739人，共计8572人。这只是2013年统计的数据，至今已有3年之久了，但情况还没有改变。

室内PM2.5甚至比室外高。由于外边空气污染严重，人们出门也少了。据统计，现代人平均有90%的时间在室内生活和工作，其中，65%时间在家。近年来我国室内污染程度也在不断恶化，统计数据称我国每年由室内空气污染引起的超额死亡人数大约11.1万人，超额门诊数22万人次。

四、谁在给我们生产“毒气”？

还在开车吗？机动车尾气占了PM2.5排放量的1/3。以目前使用最多的93号汽油为例，汽车发动机每燃烧1千克汽油，排出200克左右一氧化碳、8克左右碳氢化合物、20克左右氧化氮等污染物。碳氢化合物和氮氧化合物在静风等特定条件下，经强烈阳光照射，就会转化为二次污染物，形成光化学烟雾，当遇有二氧化硫，还会生成酸雾。无论是汽油车还是柴油车，在使用的过程中，都会产生PM2.5，柴油车产生的PM2.5相对更多一些。同时，汽车尾气中的一些气态污染物，也会二次转化为更细颗粒物。一般而言机动车尾气管的高度在半米左右，它排放出来的颗粒物，更容易被人体吸入肺部，从而对人体健康产生极大的危害。

家里取暖吗？燃煤取暖牺牲了空气，换来了温暖。根据科学测算：燃烧1吨标准煤将产生二氧化碳2.62吨、二氧化硫8.5公斤、氮氧化物7.4公斤。这些污染物的排放直接导致了北方冬季空气质量的恶化，而PM2.5正是衡量空气质量的重要指标，所以，供暖与PM2.5指数密切相关。如果按照1年户均燃煤1吨，北方城市核心区内20万居民实现“煤改电”来计算，每年可减少排放二氧化碳52.4万吨、二氧化硫170万公斤、氮氧化物148万公斤。减排数字可观。

工业排放：北京PM2.5污染22%来自工业。工业污染是影响北京大气环境质量的主要因素之一。工业生产不仅直接向环境排放粉尘、烟尘、二氧化硫等一次污染物，而且排放的氮氧化物、挥发性有机物等污染物在环境中通过化学反应，产生PM2.5等二次污染物。据了解，北京工业企业排放的PM2.5占北京PM2.5本地来源的22%。

五、我们生活在“毒气”中

科学研究表明，多数PM2.5来源于化学反应和剧烈燃烧。可以说，现代工业催生了PM2.5，特别是化工工业、汽车工业等。有分析表明，50%—70%的PM2.5来源于机动车尾气。汽油、柴油在封闭空间内剧烈地燃烧、化学反应，排出的气体成分复杂、颗粒细小。

    每一个城市人都在享受现代化发展成果。从这个角度而言，每个人既是PM2.5的受害者，也是PM2.5的制造者。相关资料显示，PM2.5的产生主要来源于人为排放，是日常发电、工业生产、生物燃烧、汽车尾气排放等过程中经过燃烧而排放的残留物，大多含有重金属等有毒物质。当我们在开小汽车、坐公交车、吹空调甚至吃饭时，可能都在制造着PM2.5，同时又将PM2.5吸进身体内。

六、怎么预防雾霾带来的伤害？

1、外出戴口罩

  如果外出可以带上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内，口罩以棉质口罩最佳，不过敏易清洗。外出归来应立即清洗面部及裸露肌肤。

2、饮食清淡多喝水

  雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可以补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。

3、雾霾天气少开窗

  在大雾天气升级的情况下尽量不要开窗，确实需要开窗透气的话，开窗时应尽量避开早晚雾霾高峰时段，可以将窗户打开一条缝通风，不让风直接吹进来，通风时间每次以半小时至一小时为宜。家中以空调取暖的居民，尤其要注意开窗透气，确保室内氧气充足。

4、适量补充维生素D

  在雾多、日照少的季节，由于紫外线照射不足，人体内维生素D生成不足，有些人还会产生精神懒散、情绪低落等现象，必要时可以补充一些维生素D。